Les Arts Martiaux – La voie de la connaissance de soi par la discipline
Les arts martiaux sont bien plus qu'une simple technique de défense, c'est une pratique ancestrale qui dépasse les frontières culturelles et offre un chemin vers le développement personnel, l'autodiscipline et la maîtrise de soi. Profondément ancrés dans des... read more
Les bains de glâce, avec Christopher Harrington
Christopher Harrington est un guide de méditation et un professeur d’immersion froide de renommée mondiale. Christopher a vécu des années à méditer avec des moines et s’est formé avec les méditants les plus respectés au monde. C’est aussi un homme... read more
Découvrir l’Ayurveda avec Ishane Cali Mouglalis
L’Ayurveda est un système de médecine traditionnel originaire de l’Inde ancienne, qui a une histoire de plus de 5 000 ans. Le mot “Ayurveda” est dérivé des termes sanskrits “Ayur”, qui signifie “vie”, et... read more
Yoga – Cheminer au quotidien
Le yoga est une pratique ancienne qui trouve ses origines en Inde il y a des milliers d’années. Bien qu’il soit souvent associé à des postures physiques, appelées asanas, le yoga est en réalité un système holistique qui vise à harmoniser le corps,... read more
Ateliers théatre et danse, avec Marta Al Hamès
Le théâtre représente bien plus qu’un simple divertissement, il offre une voie vers la découverte de soi et le bien-être. En interprétant des rôles variés et en explorant une gamme d’émotions, les acteurs et actrices se connectent avec différentes facettes... read moreRécemment actifs
